Ich bin ich - authentisch und voller Leben!

Schön, dass du hier bist – Ich bin Astrid.

Wer ist eigentlich der Mensch hinter der Praxis? Ich bin Astrid, Jahrgang 1976, fest verwurzelt in Regensdorf. Wenn ich mein Leben anschaue, ist es wie ein buntes Mosaik aus vielen verschiedenen Rollen. Und genau diese Mischung aus Lebenserfahrung, Trubel und Bodenständigkeit macht meine Arbeit heute so authentisch.

Mein Herzstück

Als Ehefrau und Mama von zwei wunderbaren Jungs (und unserer Katze Nina) kenne ich den lauten, bunten Familienalltag nur zu gut. Zwischen Hausaufgaben, Teenager-Themen, Haushalt und gemeinsamer Zeit weiss ich genau, wie wichtig es ist, Nerven wie Drahtseile zu haben – und sich selbst dabei nicht zu vergessen.

Mein Ausgleich

Um Energie zu tanken, brauche ich den Ausgleich. Du findest mich oft strickend (mit einem Faible für komplexe Muster und schöne Wolle), beim Backen in der Küche oder beim Pilzesammeln und Kräutersuchen tief im Wald. Die Natur und das Erschaffen mit den eigenen Händen sind meine persönlichen Ruheinseln.

Meine Bodenhaftung

Ich bin keine Therapeutin, die den ganzen Tag auf einer rosaroten Wolke schwebt. Seit über 20 Jahren arbeite ich im Customer Care und Inside Sales in der freien Wirtschaft. Ich weiss, was Leistungsdruck, Deadlines und Büro-Dynamiken bedeuten. Diese handfeste Erfahrung aus der Geschäftswelt hilft mir enorm, deine beruflichen Stressthemen wirklich zu verstehen.

Mein Herzensweg

All diese Puzzleteile fliessen in meiner Praxis zusammen. Ich liebe es, Menschen ganzheitlich zu begleiten. Mit viel Einfühlungsvermögen, meiner Lebenserfahrung und einer guten Prise Intuition schaffe ich für dich einen Raum, in dem du durchatmen, Blockaden lösen und Klarheit finden kannst.

Ich weiss aus eigener Erfahrung, wie wertvoll es ist, jemanden an seiner Seite zu haben, der den Raum hält und dir hilft, die Sprache deines Körpers und deiner Seele wieder zu verstehen. In jedem von uns steckt die Kraft zur Veränderung.

Es ist Zeit, alte Blockaden zu lösen und deine Flügel auszubreiten. Ich freue mich von Herzen, dich in meiner Praxis begrüssen zu dürfen!

Herzliche Grüsse 
Astrid 

Paar Jahreszahlen zu meiner persönlichen Weiterentwicklung

Neben einem Leben, das mich mit einigen Herausforderungen beschenkt und tief geprägt hat – meiner ganz persönlichen Schule des Lebens –, war die stetige Weiterbildung für mich schon immer zutiefst erfüllend. Bis heute liebe ich es, Neues kennenzulernen, im tiefen Austausch mit Menschen zu sein und mein Wissen – seien es harte Fakten oder wertvolle Lebenserfahrungen – vollkommen zu integrieren.

Wachstum - von innen nach aussen.
Um zu erkennen, dass wahrer Wachstum im innen statt findet.

Genau wie die Fibonacci-Spirale in der Heiligen Geometrie sehe ich auch meinen Lebensweg als ein natürliches, harmonisches Wachstum. Jede Spirale dreht sich weiter nach aussen, baut auf dem Fundament der vorherigen Erfahrungen auf und entfaltet so Schritt für Schritt tiefere Weisheit. An diesem lebenslangen Prozess darf ich tagtäglich weiterwachsen.

Zeitraum / Jahr Ausbildung / Meilenstein Anbieter / Kontext
1993 – 1996 Ausbildung zur Detailhandelsangestellten mit eidg. Fachausweis Waser Bürocenter AG
2002 – 2003 Kaderjahreskurs: Höheres Wirtschaftsdiplom KLZ, Zürich
2005 – heute Einstieg & Aufstieg im Leadership (Kaderfunktion)Langjährige Erfahrung in der fachlichen und personellen Führung von Teams, Coaching nach dem MbO-Prinzip, Reklamations- und Qualitätsmanagement (QSS-Koordination). Lyreco AG, Dietikon
2008 – 2009 Leadership Diplom & SVF-Zertifikate (Führungsausbildung) KLZ / Schweizerische Vereinigung für Führungsausbildung
2010 Führungsfachfrau mit eidg. Fachausweis NbW, Zürich
2021 Tarot Grundkurs & Aufbaukurs für Fortgeschrittene Melinda Cange
2022 Weiterbildung in Medialität & Sensitivität (Jahreskurs) Daniela Hadorn
2022 – 2023 Kipper-Karten: Grundkurs & Advanced Christiane Neumann
2022 – 2023 Medizinische Grundlagen: Lerneinheit MG 2 (Tronc Commun KT)Anatomie, Physiologie, Krankheitslehre, Biologie und Pharmakologie apamed Fachschule
2022 – 2026 Diplomierte KinesiologinFundierte, mehrjährige therapeutische Fachausbildung. apamed Fachschule
2026 Branchenzertifikat OdA KTOffizieller Abschluss in Komplementärtherapie und das Fundament für den nächsten grossen Schritt: die spätere Höhere Fachprüfung (HFP) zum eidgenössischen Diplom. Organisation der Arbeitswelt KomplementärTherapie

Kontaktmöglichkeiten & Adresse

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Eingemietet bei:
Praxis RundUm
Grindlenstrasse 3 (Rotes Haus)
8954 Geroldswil ZH

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Nr. 44 und 45