Raum für neue Perspektiven und Balance.

Manchmal braucht der Körper Entlastung, manchmal der Kopf frischen Freiraum.
Die Lösung für mehr Leichtigkeit trägt dein eigenes System bereits in sich.

Kinesiologie

Balance zwischen Körper - Geist - Seele

Dein Körper lügt nicht. Jede ungelöste Emotion, jeder Stress und jeder chronische Schmerz hinterlässt Spuren in deinem Nervensystem. Über den kinesiologischen Muskeltest nutzen wir ein natürliches Bio-Feedback-System deines Körpers, um Blockaden exakt dort aufzuspüren, wo sie entstanden sind. Durch gezielte energetische Ausgleiche reaktivieren wir deine Selbstheilungskräfte. Ideal bei Verspannungen, Stress, Ängsten, Erschöpfung und chronischen Beschwerden.

    FREIRAUM - Kartenlegen neu gedacht!

    Frische Impulse, Klarheit & das besondere Highlight für deinen Event

    Manchmal drehen wir uns im Kreis, stehen an einer Weggabelung oder wünschen uns einfach einen ehrlichen Wegweiser. Genau hier setzt "FREIRAUM" an. Ohne Hokuspokus, dafür wunderbar bodenständig, alltagstauglich und direkt aus dem Leben gegriffen.

    Die Karten dienen uns als klarer Spiegel für deine aktuellen Themen. Sie sind der Impulsgeber, um deine eigene Intuition wieder laut aufzudrehen und verborgene Lösungen sichtbar zu machen.

    Persönliche Impulse

    Massgeschneiderte Klarheit für deinen Weg – wahlweise als vertiefte 1:1 Einzelsitzung (60 Min. vor Ort oder online) oder als unkomplizierte Sprachnachricht via WhatsApp (15 oder 30 Min.) direkt auf dein Smartphone.

    Das Highlight für deinen Event

    Das aussergewöhnliche, verbindende Erlebnis für Polterabende, Hochzeiten, Geburtstage oder Firmenanlässe – persönlich, leicht und garantiert der Gesprächsstoff des Tages.

    Hinweis: Diese Beratung ist eine reine Privatleistung zur persönlichen Entfaltung und
    kann nicht über die Krankenkasse abgerechnet werden.

    Wer bin ich?

    Mein Weg vom Kopf direkt ins Herz....

    Schön, dass du hier bist – ich bin Astrid. Geboren in den wilden 70ern in Zürich und fest verwurzelt in Regensdorf, bin ich heute Mama von zwei wunderbaren Jungs, Ehefrau und mit ganzem Herzen Kinesiologin sowie deine intuitive Impulsgeberin für neue Perspektiven.

     

    Meine Stärken

    FUNDIERT  .  INTUITIV  .  GANZHEITLICH 

    In meinem Leben habe ich viele wertvolle Erfahrungen gesammelt, die mich geprägt haben. Eine meiner grössten Stärken ist meine Lebenserfahrung. Diese hilft mir, Situationen aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten und die richtigen Entscheidungen zu treffen. Zudem habe ich die Fähigkeit, Raum zu halten. Das bedeutet, dass ich in der Lage bin, Menschen in schwierigen Momenten zu unterstützen und ihnen einen sicheren Raum zu bieten, in dem sie sich öffnen können.

    Ein weiterer wichtiger Aspekt meiner Stärken ist die Wahrnehmung meines Gegenübers. Ich kann gut einschätzen, wie andere sich fühlen und was sie brauchen. Diese Empathie ermöglicht es mir, auf die Bedürfnisse anderer einzugehen und eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen. Darüber hinaus bringe ich auch mediale Fähigkeiten mit, die es mir erlauben, Informationen effektiv zu kommunizieren und kreative Lösungen zu finden

    Lass uns kennenlernen:

    Der kostenlose Kennenlern-Call für Kinesiologie

    Ist die holistische Kinesiologie noch Neuland für dich? Oder möchtest du einfach vorab spüren, ob die Chemie zwischen uns für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit stimmt?

    Genau dafür biete ich dir ein unverbindliches, 15-minütiges Kennenlerngespräch über Microsoft Teams an. Ganz entspannt mit oder ohne Kamera – entscheide einfach spontan, wie du dich in dem Moment am wohlsten fühlst.

    Häufig gestellte Fragen - FAQ

    Was ist der Unterschied zwischen Kinesiologie und dem Kartenlegen?

    Die Kinesiologie ist eine körperzentrierte Methode. Über den Muskeltest als Biofeedback-Instrument spüren wir Blockaden im Energiefluss auf und lösen diese sanft im Hier und Jetzt.

    Das intuitive Kartenlegen ("FREIRAUM") hingegen bietet dir auf einer visuellen Ebene neue Perspektiven für konkrete Lebensfragen. Beide Methoden sind wunderbare Begleiter, werden aber in meiner Praxis als völlig eigenständige und getrennte Dienstleistungen angeboten.

    Wie läuft eine Kinesiologie-Sitzung bei dir ab?

    Eine Kinesiologie-Sitzung startet immer mit einem vertrauensvollen Gespräch, in dem du mir dein Anliegen schilderst. Danach arbeiten wir direkt mit dem Muskeltest. Das ist ein sanfter Druck auf deinen Arm, der mir zeigt, wo Stress im Körper blockiert ist. Keine Sorge: Du musst dich nicht entkleiden, die Kinesiologie-Balance findet ganz entspannt im Sitzen oder Liegen statt. Gemeinsam finden wir die passende Methode, um deine Selbstheilungskräfte wieder zu aktivieren.

    Muss ich an Kinesiologie oder die geistige Welt glauben, damit es funktioniert?

    Nein, überhaupt nicht. Die Kinesiologie basiert auf dem körpereigenen Energiesystem und dem Nervensystem – dein Körper reagiert ganz von allein auf Stressauslöser. Und auch für das Kartenlegen brauchst du kein Vorwissen oder einen bestimmten Glauben. Es reicht völlig aus, wenn du offen und neugierig auf die Impulse bist, die sich während unserer Sitzung zeigen. Es darf leicht und alltagstauglich sein!

    Wie viele Sitzungen brauche ich?

    Bei der Kinesiologie hängt das von deinem Thema ab. Viele spüren nach der ersten Balance eine Erleichterung; für nachhaltige Veränderungen empfehlen sich meist 3 bis 5 Sitzungen im Abstand von einigen Wochen.
    Das Kartenlegen hingegen wird oft als einmaliger Impuls gebucht, um eine aktuelle Momentaufnahme oder Antworten zu einer bestimmten Lebenssituation zu erhalten. Du bestimmst das Tempo ganz für dich allein.

    Werden die Kosten übernommen?

    Die Kosten für die Kinesiologie (CHF 155.– / Std.) werden dank meiner EMR-Zertifizierung von den meisten Schweizer Krankenkassen über die Zusatzversicherung anteilsmässig übernommen. Bitte kläre die genaue Kostenübernahme vorab direkt mit deiner Kasse.

    Das Angebot "FREIRAUM – Kartenlegen" (CHF 140.– / Std.) ist eine reine Selbstzahlerleistung und wird nicht von den Krankenkassen unterstützt.

    Kontaktmöglichkeiten & Adresse

    Adresse

    Eingemietet bei:
    Praxis RundUm
    Grindlenstrasse 3 (Rotes Haus)
    8954 Geroldswil ZH

    Parkmöglichkeiten - direkt neben dem Haus Parkplätze
    Nr. 44 und 45